Poznaj swoje ciało od środka

BASC to nowoczesna metoda bioimpedancji elektrycznej, która pozwala dokładnie ocenić skład Twojego organizmu – ilość tkanki tłuszczowej, mięśniowej, wody oraz poziom tłuszczu trzewnego. Dzięki temu możesz świadomie monitorować swoją kondycję i zdrowie.

Dlaczego warto?

Badanie BASC to coś więcej niż pomiar na wadze. Dzięki niemu:

  • dowiesz się, ile naprawdę masz mięśni vs. tłuszczu — co pomaga nie tylko schudnąć, ale też zadbać o sylwetkę i jędrność ciała;
  • poznasz poziom tłuszczu tłuszczu trzewnego — ten aspekt ma istotne znaczenie dla zdrowia metabolicznego i ryzyka chorób przewlekłych;
  • otrzymasz informację o wieku metabolicznym — wskaźniku, który pokazuje, jak Twój organizm funkcjonuje w porównaniu z wiekiem biologicznym;
  • ocenisz poziom nawodnienia organizmu — niedostateczna ilość wody potrafi zaburzać wiele procesów, w tym regenerację mięśni;
  • jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie lub rozpoczynasz swoją przygodę ze sportem, badanie da Ci punkt wyjścia — pozwoli dobrać plan treningowy i dietetyczny optymalnie do Twojego ciała;

Badanie BASC analizuje:

  • zawartość tkanki tłuszczowej ogólnej (procentowa)
  • poziom tłuszczu brzusznego (trzewnego)
  • zawartość tkanki mięśniowej
  • poziom nawodnienia organizmu
  • wiek metaboliczny
  • podstawową przemianę materii (spoczynkową)

Efekty, jakie możesz uzyskać

  • lepsze zrozumienie własnego organizmu i możliwości — co pozwala ustalić realistyczne cele żywieniowe i treningowe;
  • poprawę składu ciała — nie tylko redukcję tłuszczu, ale również wzrost mięśni i lepsze proporcje;
  • możliwość monitorowania postępów — porównywanie wyników badania z czasem, co motywuje i pozwala dostosowywać plan działania;
  • zwiększenie skuteczności działań — bo wiedza: co i gdzie trzeba zmienić prowadzi do bardziej precyzyjnego działania;

BASC jest szczególnie pomocne dla:

  • osób, które chcą odchudzać się z głową — nie tylko kontrolować wagę, ale i skład ciała;
  • kobiet w okresie menopauzy lub przed nią, które obserwują zmiany w składzie ciała;
  • osób aktywnych fizycznie, które chcą zoptymalizować trening oraz odżywianie;
  • każdego, kto pragnie świadomej zmiany stylu życia i chce mieć konkretne dane, na których oprzeć działania;
Umów analizę składu ciała (BASC)
i rozpocznij od dokładnej diagnozy.